Four Farm
Uncategorized

10 ผลไม้ที่มีประโยชน์มากที่สุด กินแล้วได้รับสารอาหารสูง วิตามินเพียบ!

อยากได้รับสารอาหารสูง ผลไม้ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีเลยล่ะค่ะ แต่จะกินผลไม้อะไรดี แนะนำผลไม้ 10 ชนิดนี้เลย เพราะล้วนแล้วแต่เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยส่งเสริมสุขภาพและต้านโรคภัยได้ดี ใครชอบกินผลไม้ ต้องไม่พลาดเลย!

 

1. สตรอว์เบอร์รี่

 

สตรอว์เบอร์รี - วิกิพีเดีย

 

สารอาหาร 15 ชนิด

 

2. อะโวคาโด

 

 

สารอาหาร 10 ชนิด

 

3. ส้ม

 

 

สารอาหาร 9 ชนิด

 

4. เกรปฟรุต

 

 

สารอาหาร 7 ชนิด

 

5. แบล็คเบอร์รี่

 

 

สารอาหาร 6 ชนิด

 

6. แอปเปิ้ล

 

 

สารอาหาร 6 ชนิด

 

7. ทับทิม

 

 

สารอาหาร 6 ชนิด

 

8. สับปะรด

 

 

สารอาหาร 6 ชนิด

 

9. บลูเบอร์รี่

 

 

สารอาหาร 6 ชนิด

 

10. กล้วย

 

 

สารอาหาร 5 ชนิด

 

Related posts

Thoughts On Essential Elements In Ap Literature Essay

Smile Smile
3 years ago

บอกสูตรบำรุงพริก ให้ดกงามผลต้นแข็งแรง ไม่ต้องรดน้ำบ่อย

Smile Smile
3 years ago

คนแบบไหนที่ต้องการวิตามินซี

Kaset Pro
2 years ago
Exit mobile version